Archyvas 18-10-26
Sveikos gyvensenos skatinimas
Spalio 18 ir 25 d. Švenčionių rajono Adutiškio pagrindinėje mokykloje buvo vykdomas projektas "Sveikos gyvensenos skatinimas Švenčionių rajone". Seminare ,,Sveikatai palankus maistas'' dalyvavo 2-7 klasių mokiniai. Seminarą vedė visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Vita Buinorienė. Seminaro metu buvo kalbama apie sveiką mitybą ir jos naudą mokinių organizmui, apie vitaminų ir vandens svarbą kūnui, kaip reikia sveikai maitintis, kad užaugtume sveiki ir stiprūs. Buvo nagrinėjama maisto pasirinkimo piramidė, kuri yra viena iš patarėjų, kaip rinktis maistą, koks maistas yra palankus sveikatai, o koks – ne, kokiomis proporcijomis valgyti. Taip pat ant magnetinės lentos mokiniai dėliojo magnetukus su įvairiais maisto produktais į tinkamą vietą lėkštėje pagal naudingumą. Vėliau kūrė savo sveiko maisto lėkštę. Sveikos mitybos kamuolys taip pat buvo puiki vaizdinė priemonė mokiniams atpažinti sveikus ir nesveikus maisto produktus, sužinoti apie mažiau žinomus. Pabaigoje mokiniai palinkėjo vieni kitiems stengtis maitintis sveikai.
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Vita Buinorienė
